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En la sociedad actual, el estrés se ha convertido en una parte inevitable de la vida diaria. Ya sea por presiones laborales, problemas personales o preocupaciones financieras, el estrés puede afectar profundamente nuestra salud y por lo tanto nuestro bienestar. El estrés puede tener un impacto significativo en los hábitos alimentarios. Puede desencadenar una disminuciónSigue leyendo «Transforma tu vida: Cómo liberarte del estrés y diseñar un futuro de bienestar 😊»