¿Qué es el autoabandono y cómo superarlo?

El autoabandono es un término que se refiere a la acción de dejar de cuidarse o de abandonarse a sí mismo. Se trata de un comportamiento negativo en el que una persona se niega a satisfacer sus propias necesidades y deseos. Esto puede incluir negarse a cuidarse adecuadamente, no hacer ejercicio, no seguir una dietaSigue leyendo «¿Qué es el autoabandono y cómo superarlo?»