A lo largo de los años, el huevo ha sido un alimento controversial, pero hoy en día está ganando reconocimiento como un verdadero superalimento. Estos pequeños y versátiles alimentos están llenos de nutrientes esenciales que benefician tu salud de muchas maneras. Aquí te presentamos por qué el huevo merece ser considerado una joya en tuSigue leyendo «El Huevo: Un Alimento Súper Poderoso para tu Salud»
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¿Verdadero o Falso?
Azucares El azúcar mascabo tienen menos calorías que el azúcar blanco FALSO. Estos dos tipos de azucares aportan prácticamente las mismas calorías (100 gr de azúcar blanco 387kcal y 100gr azúcar mascabo 380 kcal). La diferencia entre ambas, es que la azúcar de mascabo es más natural, es decir no tiene ningún proceso de refinamiento,Sigue leyendo «¿Verdadero o Falso?»
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